26 września 2026 w godzinach 11:00–14:00 w Bydgoszczy zaplanowano warsztat „Opowiedz sobie swoją historię”, drugi z trzech spotkań w cyklu „Jesteś CUDem - uświadom to sobie!”. Organizatorem jest Fundacja Fantazmat, a projekt realizowany jest w ramach programu Kooperacje-Fordon 2026. Miejsce wydarzenia to ul. Gawędy 5, sala 106.
Czego dotyczy warsztat?
Warsztat ma zachęcić uczestników do przyjrzenia się własnym doświadczeniom, emocjom i sposobom opowiadania sobie życia. Prowadzący, Mateusz Makowski, zapowiada pracę z opowieściami: tymi, które słyszymy, które tworzymy i które nosimy w sobie. W programie przewidziano wykorzystanie narzędzi dramy i dramaterapii, łączenie eksploracji z tworzeniem oraz obserwację własnej narracji z innej perspektywy.
Dla kogo są spotkania?
Cykl adresowany jest do osób zainteresowanych samoeksploracją i rozwijaniem świadomości emocjonalnej. Organizatorzy podkreślają, że warsztaty odbywają się w atmosferze uważności, otwartości i bez oceniania, bez presji na duże zwierzenia czy analizę tekstu w szkolnym stylu. Celem jest wsparcie w rozpoznawaniu własnych potrzeb, mocnych stron i sposobów reagowania.
Jak zapisać się na warsztat?
Udział w warsztacie jest bezpłatny, ale wymagana jest wcześniejsza rejestracja. Zapisy prowadzone są przez formularz zamieszczony w poście organizatorów na Facebooku oraz telefonicznie pod numerem 506 694 125. Projekt otrzymał dofinansowanie ze środków Miejskiego Centrum Kultury w Bydgoszczy w ramach programu Kooperacje-Fordon 2026.
Pierwsze spotkanie cyklu nosiło tytuł „Twoja mapa ciała” i koncentrowało się na kontakcie z własnym ciałem oraz wsłuchiwaniu się w jego sygnały. Drugi etap, „Opowiedz sobie swoją historię”, ma rozwinąć wątek świadomości poprzez pracę z narracją i scenariuszami własnego życia.
Warsztat rozpoczyna się o godzinie 11:00 i kończy o 14:00 w dniu 26 września 2026.
